Pamätáte si na Ethana Supleeho, herca z „American History X“ a „Remember The Titans“? Teraz sa na neho rýchlo pozriete a uvidíte, že je to polovičný muž, ako býval ... a je v šupke!

Na / Shutterstock

Štyridsaťtriročný herec v priebehu rokov zdokumentoval svoje chudnutie a kondíciu na Instagrame a jeho nové fotografie začali opäť kolovať a pripomínali jeho nasledovníkom jeho premenu.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Toto môže byť môj obľúbený okamih roka v telocvični, pretože je prázdny. Cieľ 2020: všetky abs. Aké sú tvoje?



Príspevok zdieľaný používateľom Ethan Suplee (@ethansuplee) 1. januára 2020 o 9:24 PST

„TIL Ethan Suplee je RIPPED,“ uviedlo vlákno Reddit a všimlo si ohromujúci rozdiel medzi hereckou verziou z počiatku 21. storočia a súčasnou verziou.

„Som tým úplne nadšený !!!“, povedala jedna osoba o novej fotografii, ktorú v piatok zverejnila hviezda „Volám sa hrabě“.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Medzi setmi ama? Všetko hotové, vďaka za spoločnosť!

Príspevok zdieľaný používateľom Ethan Suplee (@ethansuplee) 10. januára 2020 o 8:56 PST

Podľa správ stratil Ethan viac ako 200 libier. Jeho nový vzhľad ho takmer stál v televíznom seriáli Chance.

„Režiséri castingu pôvodne nechceli, aby som vošiel, pretože som schudol,“ povedal pre Entertainment Weekly. „Zrejme ma navrhli viackrát, ale režiséri castingu boli ako:„ Nie, je tiež teraz tenký. “

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

#Repost @staythecourse_ ・ ・ ・ Homie vonku, ktorý je zvedavý ako kurva. @ethansuplee hojdať našu výbavu v telocvični. #zdržaťkurz

Príspevok zdieľaný používateľom Ethan Suplee (@ethansuplee) 14. novembra 2019 o 15:26 PST

Rýchlo pribral.

„Získal som späť veľa na váhe, pretože som v skutočnosti nenašiel všetko na to, aby som schudol,“ povedal. „Takže sme ich presvedčili, že som opäť ťažší, a vošiel som dnu, a to bolo všetko. Bol som dosť ťažký. “

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Ak je zmena jedného ľubovoľného dátumu na iný, čo si vyžaduje stanovenie cieľov a dosiahnutie týchto cieľov, podporujem vás. Ak prázdniny vykoľajili cestu, po ktorej ste šli, a tešíte sa, že sa na túto cestu vrátite, podporujem vás. Nie je lepší čas ako práve teraz stanoviť si nejaké osobné ciele a zaútočiť na veci, ktoré bránia v ceste. Dnešok je a vždy bude lepší ako zajtra. S pozdravom

Príspevok zdieľaný používateľom Ethan Suplee (@ethansuplee) 31. decembra 2019 o 10:28 PST

Pri podrobnostiach, ako transformoval svoje telo, Ethan uviedol, že to bolo hlavne z bicyklovania, vstupu na preteky a sledovania jeho stravovania.

„Po tom, čo sa„ Moje meno je Earl “, som začal posadnuto jazdiť na bicykloch. Vlastne som v jednom okamihu poriadne schudol - mal som deväť percent telesného tuku. Ale jazdil som aj na bicykli šesť až osem hodín denne, šesť dní. Po dvoch rokoch toho moja žena povedala: „Hej, idiote, nemôžeš ísť do dôchodku a jazdiť na bicykloch. Musíte si ísť nájsť prácu, '' povedal. „Takže potom [keď som začal hľadať prácu] som zistil, že ľudia boli ako:„ Kto si? Nepoznáme ťa. Si tento nový človek. “ Pred pár rokmi som sa teda rozhodol: Nezabijem sa, aby som schudol, keď ma nikto nepozná ako chudého človeka, a myslím si, že to ovplyvňuje druh pracovných miest, ktoré dostávam. A tak som si trochu oddýchol pri diéte. “